🌙 الصيام

ركيزة الشفاء الأساسية في نظام الطيبات

أيام الصيام الأسبوعية

الصيام يفعّل آلية "الالتهام الذاتي" (Autophagy) — اكتشاف فاز بجائزة نوبل 2016. عند الصيام يأكل الجسم خلاياه المريضة ويرمم نفسه من الداخل.

📅 الاثنين

📅 الخميس

📅 ١٣ من الشهر

📅 ١٤ من الشهر

📅 ١٥ من الشهر

🏆

نال العالم الياباني يوشينوري أوسومي جائزة نوبل لاكتشافه آلية الالتهام الذاتي — وهو ما قاله الدكتور ضياء منذ سنوات.

🔬

عند الجوع يبدأ الجسم بأكل خلاياه المريضة والتالفة، وتحويلها إلى طاقة ومواد بناء لخلايا جديدة صحية.

🕌

الحديث النبوي الشريف "صوموا تصحوا" يتوافق تماماً مع أحدث اكتشافات العلم الحديث في مجال الصيام والشفاء.

⏱️

يبدأ الجسم الإحساس بالفرق بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع. التحسن التدريجي هو علامة الشفاء الحقيقي.